반응형 손톱에 세로줄이 생기는 이유1 손톱에 세로줄이 생기는 이유ㅣ해결방법 손톱을 보면 건강 상태를 알 수 있다는 말, 들어본 적 있으신가요? 💅 최근 손톱에 세로줄이 생기거나 울퉁불퉁해진다면 단순한 노화 현상일 수도 있지만, 영양 부족이나 질환의 신호일 수도 있습니다. 이번 글에서는 손톱에 세로줄이 생기는 이유와 해결방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 손톱에 세로줄이 생기는 이유 🔍 1) 노화가장 흔한 원인입니다. 나이가 들면 손톱의 성장 속도가 느려지고 수분이 줄어들면서 세로로 잔금이 생깁니다. 이는 주름이 생기는 것처럼 자연스러운 현상으로 특별한 질환은 아닙니다.2) 영양 부족단백질, 비타민A, B군, 아연, 철분 등이 부족하면 손톱이 약해지고 세로줄이 나타납니다. 특히 단백질은 손톱의 주요 성분인 케라틴을 형성하는 데 필수입니다.3) 탈수와 건조손을 자주 씻거나 세제를.. 2025. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
