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대처방법33

간기능 검사 정상수치ㅣ중요성ㅣ관리방법 총정리 정기 건강검진에서 ‘간 수치가 높다’는 말을 들으면 걱정되죠. 🧬 간은 몸의 해독과 대사 기능을 담당하는 중요한 기관이기에, 혈액검사를 통해 상태를 확인하는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 **간기능 검사 항목별 정상수치와 의미**를 자세히 알아보겠습니다.1. 간기능 검사란? 🩺간기능 검사는 혈액 속 간 효소와 단백질 수치를 측정하여 간의 손상 여부나 염증 상태를 평가하는 검사입니다. 간세포가 손상되면 효소가 혈액으로 흘러나와 수치가 상승하기 때문에, 이 수치를 통해 간의 건강 상태를 간접적으로 파악할 수 있습니다.2. 주요 간기능 검사 항목과 정상수치 📊 1) AST (GOT)간세포, 심장, 근육 등 다양한 조직에 존재하는 효소로, 간세포가 손상되면 혈액 내 수치가 상승합니다.정상수치: 남성.. 2025. 11. 13.
온몸이 쑤시고 아플때ㅣ원인ㅣ대처방법 온몸이 쑤시고 아플 때는 단순 피로라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 근육, 신경, 혈액순환 또는 내과적 질환의 신호일 수 있습니다. 🩺 이번 글에서는 **온몸이 쑤시고 아플 때의 원인과 해결방법**을 자세히 알아보겠습니다.1. 온몸이 쑤시고 아픈 원인 🔍 1) 근육 피로오랜 시간 같은 자세로 있거나 무리한 운동 후에는 근육에 젖산이 쌓이면서 통증이 생깁니다. 특히 목, 어깨, 허리, 종아리 부위에서 쑤시는 느낌이 나타납니다.2) 수면 부족숙면을 취하지 못하면 근육이 회복되지 않아 전신 통증과 피로감이 이어집니다. 수면 중 성장호르몬이 분비되지 않으면 근육 재생이 늦어집니다.3) 감기나 바이러스 감염몸살감기나 인플루엔자 등 바이러스 감염 시 면역 반응으로 근육통과 전신통이 나타납니다. 열, 두통, 피로감.. 2025. 11. 10.
목에 이물감이 느껴지는 증상ㅣ원인ㅣ해결방법ㅣ주의사항 목에 뭔가 걸린 듯한 답답함이 오래가면 일상 집중이 어려워요. 오늘은 원인부터 해결까지 한 번에 정리합니다.1. 😣 증상 1) 평소에 느껴지는 고정된 이질감음식을 삼킬 때는 괜찮은데 평소에는 목 한가운데 뭔가 붙어 있는 느낌이 반복됩니다. 이 감각은 특정 지점에 국한되어 나타나거나 위아래로 이동하는 듯 느껴질 수 있습니다. 불안하거나 긴장할수록 더 도드라지며, 헛기침을 반복하거나 목을 자주 가다듬는 습관이 생기기 쉽습니다. 장시간 지속되면 집중력 저하와 수면의 질 저하로 이어져 피로감이 커집니다. 통증이 없는데 답답함만 남는 양상이 대표적 특징입니다.2) 삼킴 관련 불편과 음성 변화침을 삼킬 때 걸리는 느낌이 들거나 삼킨 직후에도 이물감이 해소되지 않습니다. 말소리가 쉽게 갈라지거나 오래 말하면 목이 .. 2025. 11. 10.
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